Camminare in montagna: straordinari benefici! Benefici per la salute, il corpo, la mente e lo spirito I medici consigliano di fare regolare attività fisica, anche solo una camminata al giorno, ma se vi trovate in montagna i benefici saranno moltiplicati

Estate 2014 alle porte Avete tirato fuori dagli armadi gli scarponi? Eh, si ci stiamo avvicinando all’estate 2013 e sento che già molti di voi scalpitano per poter iniziare le prime escursioni in Val di Fassa. Come ogni anno, sarà